Психотерапия

Психотерапевт — это медицинский специалист, который специализируется на лечение психических и и психосоматических заболеваний. Основная цель психотерапевта — выявить и вылечить внутренние психологические проблемы человека. В последние несколько лет наблюдается заметный рост психических заболеваний, связанных с тревогой и паническими атаками, а также всплеск психосоматических заболеваний. Поскольку почти все проблемы со здоровьем имеют психологический аспект, сеанс с психотерапевтом поможет ускорить процесс выздоровления. Психотерапевты Отделения платных медицинских услуг в Бутово используют различные техники, чтобы вернуть человеку эмоциональную стабильность, изменить его поведенческие тенденции и создать положительный эмоциональный опыт.

Когда Вам следует обратиться к психотерапевту?
Иногда люди переживать трудные времена и сложные ситуации, испытывают трудности в личной и профессиональной жизни, проблемы в общении с другими людьми, чувство неполноценности и постоянного дискомфорта. В этих ситуациях помощь психотерапевта просто необходима. Рекомендуется посещать психотерапевта, когда проблема или симптом настойчиво повторяется и мешает человеку жить полноценной жизнью. Обратитесь к психотерапевту, если Вы чувствуете:

• Апатию, отсутствие интереса к хобби и работе, нежелание что-либо делать;
• Перепады настроения, вспышки агрессии или истерический смех;
• Частые приступы паники;
• Тревога, страх и другие эмоции, которые не имеют очевидного источника;
• Навязчивые мысли или поведение;
• Проблемы в отношениях с друзьями и семьей;
• Сексуальные проблемы (такие как импотенция, фригидность, вагинизм);
• Расстройства пищевого поведения;
• Переживание тяжелого психологического опыта;
• Зависимость от наркотиков, алкоголя, наркотических веществ, азартных игр;
• Отчуждение и «нереальность» внешнего мира;
• Ощущение, что кто-то другой контролирует Ваши мысли и действия.

Психотерапевт также необходим для лечения хронических заболеваний, таких как

• репродуктивная система;
• пищеварительная система;
• нервная система;
• сердце и кровеносные сосуды.

Работа психотерапевта с пациентом
Психотерапевт начинает лечение с тщательной оценки и углубленной беседы с пациентом, выслушивает его основные жалобы и симптомы обращая внимание на его поведение и выясняя источник психологических проблем. После этого психотерапевт использует подходящий подход или комбинацию психотерапевтических методов, таких как психоанализ, техники самовнушения (аутотренинга), поведенческая и экзистенциально-гуманистическая терапия, психодрама (использование драматической импровизации для исследования внутреннего мира человека), гипнотическое погружение, техники рациональной терапии (аргументы, убеждение), телесно-ориентированные практики (воздействие на психику через тело, мышечная релаксация), техники нейролингвистического программирования, гештальт-работа (признание и удовлетворение ранее неудовлетворенных потребностей и желаний) и интегративная психотерапия (смесь различных подходов). После этого психотерапевт рассказывает о характере пациента, разъясняет требования пациента, раскрывает методы, которые будут использоваться и намечает план лечения в соответствии с конкретным случаем. В зависимости от результатов диагностики, для эффективного лечения может потребоваться несколько сеансов психотерапии. В более тяжелых случаях врачом могут инициироваться дополнительные консультации с другими специалистами.

Виды психотерапии
Виды терапии включают когнитивно-поведенческую, семейную, индивидуальную и семейную сексуальную терапию, групповую, психоанализ, трансактный анализ, психодраму и гипнотерапию. В некоторых случаях в дополнение к терапии используются медикаменты, такие как седативные средства, антидепрессанты, анксиолитики или другие препараты, помогающие справиться с психологическими проблемами. Также могут быть запланированы индивидуальные, семейные или групповые терапии.

Подготовка к визиту к психотерапевту
Важно подготовится заранее при планировании посещения психотерапевта. Будет полезно, если Вы продумаете, что Вас беспокоит, когда это могло начаться, какие психотропные препараты Вы могли принимать в последнее время. Перед посещением специалиста лучше всего воздержаться от алкоголя и других веществ, изменяющих сознание. Убедитесь, что Вы находитесь в расслабленном состоянии, и держите в голове все вопросы, которые Вы хотите задать врачу.

Показания к психотерапии.
Всем нам приходится, и то, как это влияет на нас, может различаться в зависимости от личных особенностей, окружения, условий жизни и так далее. На нашу уязвимость к последствиям стресса влияет сочетание наших генетических предрасположенностей, химических процессов, происходящих в нашем мозге, и других серьезных психологических заболеваний.